Art Therapy
“Portraits of Self:
Ο Πολυφωνικός Εαυτός”
Η εσωτερική πολυφωνία ως μια βαθιά ανθρώπινη εμπειρία που μπορεί να αποτελέσει πηγή δημιουργικότητας, νοήματος και αυτογνωσίας.
Πότε:
Παρασκευή 25 Σεπτεμβρίου 2026
Ωρα: 17:00 – 20:00
Πού:
Στο στέκι του Δικτύου Αιθαλίδου 11, Αθήνα.
5 λεπτά από το σταθμό του μετρό Αγιος Ιωάννης
Το εργαστήριο θα συντονίσουν η Λουκία Χαϊδεμενάκη και η Μαρίνα Λυκοβουνιώτη μέλη του Δικτύου Ακουγόντας Φωνές.
Από διαφορετικές αφετηρίες στο χώρο της ψυχικής υγείας εχουν συναντηθεί και συνεργαστεί εντός της συλλογικότητας μας. Μέσω των κοινών τους αναζητήσεων, στα ζητήματα που αφορούν του πως μπορεί να λειτουργήσει η αυτο-έκφραση μέσω των μορφών τέχνης, μας προσκαλούν σε αυτό το εργαστήριο ώστε να διερευνήσουμε διαφορετικές πλευρές του εαυτού μας, να δημιουργήσουμε εικόνες εσωτερικών φωνών. Συνδέοντας την φιλοσοφία και το έργο του Δικτύου το εργαστήριο θα σχηματίσει τη δική του φωνή/φωνές. Ισως από τωρα αναρωτιέται και εκείνο τι μπορεί να αναδυθεί όταν η δημιουργία γίνεται κοινός τόπος σε ένα κοινό χρόνο και χώρο.
Η Λουκία Χαϊδεμενάκη είναι ερευνήτρια ψυχολόγος και ψυχοθεραπεύτρια ψυχοδυναμικής προσέγγισης με εξειδίκευση στην Εικαστική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων (PhDc MDW University Vienna, MSc, MA).
Είναι μέλος του Δικτύου Ανθρώπων που Ακούνε Φωνές Αθήνας, του Ελληνικού και Βρετανικού Συλλόγου Ψυχολόγων, της British Association of Art Therapists και πιστοποιημένο μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης Ψυχοθεραπευτών (ECP).
Έχει εργαστεί σε δομές ψυχικής υγείας και ψυχοκοινωνικής ένταξης στην Ελλάδα και τη Γερμανία, ενώ δραστηριοποιείται ερευνητικά και επαγγελματικά στα πεδία της ψυχικής υγείας μέσω τέχνης (Arts in Health), της art therapy, της πολιτιστικής συνταγογράφησης & προσβασιμότητας και της κοινωνικής δικαιοσύνης.
Συνεργάζεται με πολιτιστικούς οργανισμούς και φορείς ψυχικής υγείας στην Ελλάδα και το εξωτερικό, διδάσκει στην πανεπιστημιακή εκπαίδευση και συμμετέχει σε διεθνή ερευνητικά δίκτυα για την τέχνη και την ψυχική υγεία.
Τα ερευνητικά της ενδιαφέροντα εστιάζουν στη σχέση δημιουργικότητας και ψυχικής υγείας, στις εμπειρίες που αποκλίνουν από τις κυρίαρχες αφηγήσεις της ψυχιατρικής, στις διαθεματικότητες, στην art therapy και στις συμμετοχικές μορφές παραγωγής γνώσης.
Η Μαρίνα Λυκοβονουνιώτη μέλος του Δικτύου Ακουγοντας Φωνές. Έχει προσωπική εμπειρία ακρόασης φωνών. Συμμετέχει σε ομάδες και στις δράσεις της συλλογικότητας μας.
Ακούει διάφορες φωνές και αφηγείται ότι την ακούν και εκείνες. Περιγράφει αυτή την εμπειρία ως εκείνη που σηματοδότησε την πορεία της ζωή της για αλλαγή κατευθυνσης προσανατολισμου, πεποιθήσεων και πραγματικότητας.
Στους νοητούς χωρους, που οι φωνές υπάρχουν για εκείνη, αλληλεπιδρά μαζί τους και όλα εκεινα που τις επικοινωνούν κάποιες φορές φαντάζουν παράξενα. Άλλες πάλι έχουν νοήμα για ενδοσκόπηση, πτυχές χαρακτήρα ταυτότητας και ρόλων. Το μοίρασμα και η ανταλλαγή βιωμάτων εντός της ομάδας με ομότιμα της, έχουν επιρεάσει στις αντιλήψεις της γυρω από το χώρο της ψυχικής υγείας. Τη σημασία του κυρίαρχου συστήματος της ψυχιατρικής και τις επιρροές στις ζωες των ανθρώπων με αντίστοιχες εμπειρίες και βιώματα .
Ασπάζεται τη φιλοσοφία του Δικτύου, ότι υπαρχει νοημα σε αυτά που επικοινωνουν οι φωνές και συμπλέκονται με την ιστοριά ζωης του ατόμου που τις ακούει.
Μας μεταφέρει σε σχέση με αυτό ότι “Το τι θέλει να δει το καθενα ως νοήμα, ερμηνεία θα φέρει και τις αντίστοιχες προεκτάσεις, επιπτώσεις. Είναι ένα θεμα η “μετάφραση” και εξαρτάται και ποιος την κάνει“.
Εργάζεται ως προγραμματίστρια και web developer.
Περιγραφή Εργαστηρίου
Ένα 4ωρο βιωματικό εργαστήριο που εξερευνά την έννοια του πολυφωνικού εαυτού μέσα από τις αρχές του Hearing Voices Movement, τις θεωρίες του διαλογικού εαυτού (Dialogical Self Theory) και τις πρακτικές της art therapy. Πολλοί άνθρωποι περιγράφουν ότι μέσα τους συνυπάρχουν διαφορετικές φωνές, αφηγήσεις, επιθυμίες, συγκρούσεις και τρόποι ύπαρξης.
Βιώνοντας την προσωπική μας απόκριση στην υποκειμενική αυτή πολυφωνια, επαγγελματίες, άνθρωποι με εμπειρία φωνών, καλλιτέχνες θα έχουμε την ευκαιρία να αποκτήσουμε εργαλεία που θα είναι χρήσιμα στο κάθενα να εξερευνήσει και να κατανοησει νέες προοπτικές συνδιαλλαγής με τον εαυτό. Το εργαστήριο προσεγγίζει αυτή την εσωτερική πολυφωνία όχι ως παθολογία αλλά ως μια βαθιά ανθρώπινη εμπειρία που μπορεί να αποτελέσει πηγή δημιουργικότητας, νοήματος και αυτογνωσίας.
Μέσα από θεωρητική επεξεργασία, βιωματικές ασκήσεις και εικαστική δημιουργία, τα συμμετέχοντα άτομα θα χαρτογραφήσουν τη σχέση σώματος, συναισθήματος και υποκειμενικής εμπειρίας.
Στόχοι
Στο σεμινάριο θα παρουσιάσουμε
και θα επεξεργαστούμε κυρίως βιωματικά
αλλά και θεωρητικά:
τις αρχές και την ιστορία του
Hearing Voices Movement
την έννοια της εσωτερικής
πολυφωνίας (Dialogical Self Theory)
τη σχέση δημιουργικότητας
και ψυχικής υγείας
τη δυνατότητα της τέχνης
να λειτουργήσει ως μέσο έκφρασης,
αναστοχασμού και νοηματοδότησης
της εμπειρίας
εικαστικές μέθοδοι
διερεύνησης του εαυτού
τη σύνδεση σώματος, μνήμης
και ταυτότητας
Το εκπαιδευτικό σεμινάριο περιλαμβάνει θεωρητικό και κυρίως βιωματικό εικαστικό μέρος, με ασκήσεις επεξεργασίας προσωπικού υλικού και αναστοχαστική προσέγγιση.
Δεν έχει θεραπευτικό χαρακτήρα και δεν αποτελεί θεραπευτική ομάδα.
Δεν υπάρχει υποχρέωση βαθιού μοιράσματος·
κάθε άτομο επιλέγει τι και πόσο θέλει να μοιραστεί.
Ο προσανατολισμός είναι καθαρά εκπαιδευτικός και δημιουργικός.
Το εργαστήριο απευθύνεται σε:
- επαγγελματίες ψυχικής υγείας
- φοιτήτριες/ές ψυχολογίας, κοινωνικών επιστημών και ανθρωπιστικών σπουδών
- επαγγελματίες των τεχνών και της εκπαίδευσης
- ανθρώπους με ενδιαφέρον για την προσωπική ανάπτυξη,
τη δημιουργικότητα και τις εναλλακτικές προσεγγίσεις στην ψυχική υγεία
Δεν απαιτείται προηγούμενη εικαστική εμπειρία ή καλλιτεχνική εξειδίκευση.
*Η ομάδα θα αποτελείται από 12 έως 16 άτομα.
Ερωτήσεις/απορίες στο: seminars@hearingvoices.gr
Πληροφορίες Εγγραφής
Το βιωματικό εργαστήριο Portraits of Self πραγματοποιείται σε συνάρτηση και προς ενίσχυση
της συμμετοχής μελών της συλλογικότητας μας,
στις διεργασίες του Παγκόσμιου Συνεδρίου Intervoice.
Το συνέδριο θα διεξαχθεί στη Δανια το Νοέμβριο και έχει ως θεματική
“Every Person Is a Story – Understanding the diversity of hearing voices“.
Μπορείτε να δείτε περισσότερα στην επίσημη σελίδα διοργάνωσής του.
Το εργαστήριο που ετοιμάζουν τα μέλη μας για το εκεί συνέδριο έχει τίτλο “Coexistence through difference“.
Προτείνουμε τα εξής κλιμακουμενα ποσά και τρόπους συμμετοχής.
Υποστηρικτική Συμμετοχή 50€: Εάν η οικονομική σας κατάσταση το επιτρέπει, μπορείτε να επιλέξετε την υποστηρικτική συμμετοχή, συμβάλλοντας στην οικονομική ενίσχυση του Δικτύου.
Μειωμένη Συμμετοχή 30€: Για νέους επαγγελματίες, εργαζόμενες/ους ή φοιτήτριες/ές.
Υποτροφία – 00€: Επιθυμούμε να κρατήσουμε δωρεάν την συμμετοχή για άτομα που έχουν προσωπική εμπειρία φωνών ή έχουν βιώσει παρόμοιες ή και διαφορετικές εμπειρίας ψυχολογικής δυσφορίας και βρίσκονται σε δύσκολη οικονομική περιόδο της ζωής τους. Σε αυτή την περίπτωση, συμπληρώστε στην φόρμα εγγραφής την επιλογή “Υποτροφία – Μηδενικό κόστος” και γράψτε μας λίγα λόγια για τους λόγους που την αιτήστε. Ο αριθμός των υποτροφιών με μηδενικό κόστος οικονομικης ενίσχυσης, είναι περιορισμένος και δεν θα ξεπεράσει τις 5 εγγραφές.
Τράπεζα Πειραιώς
Αριθμός Λογαριασμού: 50 6508 6467 090
IBAN: GR22 0172 0650 0050 6508 6467 090
Δικαιούχος: HEARING VOICES NET ΕΛΛΑΔΑΣ
Ατιολογία: Οικονομική Ενίσχυση
*Μπορείτε να πραγματοποιήσετε την κατάθεση του ποσού μέχρι και τις 17/9/2026.
Θα μας διευκολύνει οργανωτικά όταν κάνετε την κατάθεση, τώρα ή αργότερα, να μας ενημερώσετε με ένα μαιλ στο seminars@hearingvoices.gr
Φόρμα εγγραφής στο εργαστήριο
“Portraits of Self: Ο Πολυφωνικός Εαυτός”
– 25/9/2026 –
Ερωτήσεις/απορίες στο: seminars@hearingvoices.gr